QUAND JE BOUGE, JE MÉDITE. DIX MOUVEMENTS DE PLEINE CONSCIENCE
by Thich Nhat Hanh
2021-05-26 23:50:16
QUAND JE BOUGE, JE MÉDITE. DIX MOUVEMENTS DE PLEINE CONSCIENCE
by Thich Nhat Hanh
2021-05-26 23:50:16
Qu'on le veuille ou non, nos enfants évoluent dans une société où la vitesse, le bruit et l'omniprésence de la technologie font loi. De plus, que ce soit dans leur milieu scolaire, dans la pratique d'un sport ou d'un art, ils se trouvent souvent...
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Qu'on le veuille ou non, nos enfants évoluent dans une société où la vitesse, le bruit et l'omniprésence de la technologie font loi. De plus, que ce soit dans leur milieu scolaire, dans la pratique d'un sport ou d'un art, ils se trouvent souvent confrontés au stress de la performance et de la compétition. Or, Thich Nhat Hahn nous propose ici de précieux outils pour qu'ils puissent grandir en confiance et évoluer en harmonie. Grâce aux instructions simples et aux illustrations colorées, votre enfant prendra plaisir à exécuter les mouvements dynamiques et les exercices méditatifs proposés par l'auteur.
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